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Cinq soins du corps maison : prenez-soin de votre peau !

Un rythme de vie frénétique, le stress et le travail peuvent mettre à rude épreuve votre corps. Dans ces cas-là, l’astuce pour « recharger les batteries » consiste à s’offrir du temps rien que pour soi et à faire quelque chose d’agréable !

Vous rêvez de quelques heures de détente sans trop dépenser ? Nous vous proposons 5 soins du corps maison pour prendre soin de votre peau et vous détendre. Dans un précédent article, nous vous avons déjà parlé plus spécifiquement des soins du visage faits maison, aujourd’hui nous vous parlons des soins pour le corps.

1 – Le bain chaud

Le premier soin du corps maison consiste à vous plonger dans un bain chaud relaxant. Chauffez l’eau à une température située entre 35 et 40°, en fonction de vos préférences, et créez une atmosphère accueillante en allumant des bougies parfumées et en mettant un peu de musique en fond sonore. C’est le moment de vous plonger dans l’eau chaude et de chasser les pensées pendant quelques minutes. Si vous disposez d’un spa gonflable Lay-Z-Spa, votre expérience spa maison sera encore plus agréable grâce à son effet massant.

2 – Le gommage.

Après un bon bain chaud, votre peau sera plus douce. C’est le moment de passer au second soin pour le corps fait maison : le gommage

Ce dernier permet d’exfolier la peau ce qui élimine les impuretés et les cellules mortes et laisse respirer la peau davantage. Si vous n’avez pas de produit cosmétique à base de micro grains, créez votre propre gommage en mélangeant 5 cuillères de sucre, 1 cuillère de miel et une cuillère d’huile d’olive. Appliquez le mélange sur le corps et massez la peau avec des mouvements circulaires, sans trop de pression pour ne pas égratigner la peau.

Une fois terminé le gommage pour le corps, prenez une douche pour rincer les résidus laissés par le produit et les cellules mortes.

3 – L'enveloppement de boue.

Après avoir séché et tamponné la peau avec une serviette, nous vous conseillons de poursuivre votre soin du corps maison en appliquant de la boue. Il existe différents types de boue mais les plus connus sont la boue anti-cellulite, la boue thermale dépurative et la boue aux algues amincissante. On en trouve dans les herboristeries et dans les principaux magasins de produits cosmétiques. Appliquez la boue sur le corps en suivant les instructions indiquées sur l’emballage et couvrez si possible à l’aide de film transparent pour pouvoir vous déplacer chez vous sans en mettre partout.

Une fois terminé le temps de pause, rincez-vous sous la douche. Votre peau sera lisse et douce, il vous suffira d’appliquer une crème hydratante pour nourrir la peau et prolonger l’effet bien-être.

4 - La pédicure.

Parmi les soins du corps maison il y a ceux dédiés aux pieds, dont on oublie trop souvent de prendre soin, en particulier l’hiver. Versez de l’eau chaude dans une bassine (attention, l’eau ne doit pas être brûlante!) et faites-y fondre du gros sel de cuisine, du bicarbonate ou quelques gouttes de d’huile essentielle de menthe. Faites tremper vos pieds pendant au moins 15 minutes, puis à l’aide d’une pierre ponce frottez les zones de la partie inférieure du pied qui sont souvent plus dures, avec parfois la présence de callosités. Appliquez alors un gommage sur le dessus du pied, puis rincez à l’eau tiède. Pour finir, utilisez une crème hydratante pour nourrir votre peau, profitez-en pour vous offrir un beau massage du pied ; occupez-vous ensuite des ongles en les coupant et les limant.

Enfin, si vous possédez un Spa Maldives Lay-Z-Spa, utilisez le jet massant créé spécialement pour les pieds avec son espace conçu pour eux.

5 - La manucure.

Terminons la liste des soins pour le corps maison par les mains. Après avoir éliminé d’éventuels résidus de vernis à ongles à l’aide de coton et de dissolvant, coupez et limez-vous les ongles avec précision puis versez de l’eau tiède et du savon neutre dans une bassine – vous pouvez aussi utilisez des sels de bain ou du jus de citron – et trempez-vous les mains pendant au moins 10 minutes. Une fois que la peau s’est adoucie, faites un gommage délicat puis après avoir rincé votre peau, hydratez vos mains à l’aide d’une crème.

En utilisant un petit bâton de manucure en bois, repoussez les cuticules des ongles ; une fois terminée l’opération, hydratez les cuticules.

Voilà, il ne vous reste plus qu’à trouver un peu de temps pour essayer ces soins du corps maison. Nous sommes certains qu’au final, le stress diminuera et votre humeur sera bien meilleure !