Le mot hydromassage est naturellement associé à un agréable moment de détente ; mais avez-vous déjà entendu parler des bienfaits de l’hydromassage contre la cellulite ?
Peu de personnes le savent, mais pourtant son utilisation peut non seulement aider à combattre diverses pathologies mais aussi réduire cette imperfection qui gâche la vie de tant de femmes.
Essayez une séance d’hydromassage contre la cellulite, vous allez apprécier cette manière agréable de prendre soin de votre corps en étant assise confortablement dans l’eau chaude de votre spa. Mais au fait, quels sont exactement les bienfaits de l’hydromassage sur la cellulite ? Découvrons-les ensemble !

Ce qui joue efficacement contre cette imperfection touchant de plus en plus de femmes en raison de la sédentarité et des rythmes effrénés de la vie moderne, c’est principalement l’effet massant de l’hydromassage sur la cellulite et sur les zones du corps touchées par cette dernière.
En effet, les jets d’eau stimulent la peau et les muscles, réactivent la circulation, le drainage des liquides et diminuent la rétention d’eau, principale cause de l’apparition de la cellulite.

Sachez toutefois que le rapport entre hydromassage et cellulite dépend aussi de la température de l’eau qui joue un rôle fondamental dans la circulation sanguine et artérielle.
En effet, l’eau chaude provoque la vasodilatation, c’est à dire un véritable élargissement du diamètre des vaisseaux sanguins, favorisant ainsi la circulation du sang et de ses composants, parmi lesquels les vitamines et l’oxygène, substances nutritives importantes pour les muscles et les cellules.
De cette manière, la chaleur de l’eau et l’hydromassage combattent fortement la cellulite.

Enfin, il existe des solutions pour augmenter encore davantage l’efficacité de l’hydromassage et ses bienfaits dans la lutte contre la cellulite. On peut tout d’abord ajouter des sels anticellulite dans l’eau, mais aussi pratiquer ce qu’on appelle les « douches de contraste ». Ces dernières consistent à alterner un bain d’eau chaude avec une douche froide d’une durée de 20-30 secondes. Comme nous l’avons vu précédemment, la chaleur provoque la vasodilatation, alors que le froid stimule la circulation, ce qui favorise le flux du sang et des liquides.
Par conséquent, nous vous suggérons d’utiliser ces petites astuces en parallèle à l’hydromassage afin de combattre la cellulite.
Cependant, rappelez-vous que ce sont le manque d’exercice et une mauvaise alimentation qui sont à l’origine de la cellulite et de la peau d’orange ; alors, si l’hydromassage améliore la cellulite, cette pratique doit être associée à un régime alimentaire sain et équilibré suggéré de préférence par un diététicien, et à une activité physique régulière.

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