Comment combattre les douleurs musculaires après l’entraînement
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Vous avez des courbatures après le sport ? Voici comment les éviter

Tout le monde le sait, faire du sport est bon pour la santé mais les courbatures qui se font parfois sentir après une série d'exercices peuvent être très gênantes. Ces douleurs apparaissent souvent le lendemain et se prolongent pendant une durée variable, parfois jusqu'à une semaine. En sont victimes, les... Continue reading
Comment rendre une atmosphère romantique
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Comment créer une ambiance romantique pour une soirée spéciale

Vous souhaitez créer une ambiance romantique pour passer une soirée spéciale en compagnie de votre moitié ? Que ce soit pour la Saint Valentin, pour un rendez-vous ou pour un événement en particulier ou bien simplement pour surprendre celui ou celle qui fait battre votre cœur, il existe des éléments de... Continue reading
Détente dans un spa gonflable
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Comment organiser une fête hawaïenne

Envie d'inviter vos amis à la maison en recréant l'atmosphère d'Honolulu : vagues géantes, soleil resplendissant, plantes exotiques et sable doré ? Voici pour vous quelques idées originales pour savoir comment organiser une fête hawaïenne jusque dans les moindres détails... de quoi faire oublier à vos invités la rigueur de l'hiver ! 1... Continue reading
Déco intérieure en style chalet
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Déco chalet : comment recréer chez soi l’atmosphère de la montagne

Vous appréciez la déco intérieure style chalet et cherchez des idées originales pour reproduire cette atmosphère chez vous ? Voyons donc quels sont les accessoires et les éléments décoratifs clés qui peuvent vous aider. Ci-dessous voici la recette pour recréer la magie de la montagne ! L'atmosphère chaleureuse du style chalet possède uncharme indéniable et il... Continue reading
Comment dégonfler et ranger le spa gonflable
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Comment dégonfler et ranger un spa gonflable

Si vous ne savez pas comment dégonfler votre spa gonflable Lay-Z-Spa, notre guide vous fera découvrir les quelques gestes très simples pour nettoyer et ranger correctement votre spa. Rappelez-vous toujours, de bien nettoyer à fond le spa avant de le dégonfler pour éviter la formation de moisissures et prolonger sa... Continue reading
Conseils pour une cure détox après les excès des fêtes de Noël
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Comment faire une cure détox après les fêtes : voici ce qu’il faut manger et boire

Vous avez enchaîné les repas copieux pendant les fêtes ? Vous n'avez pas réussi à dire non à la deuxième part de gâteau ? Pour vous remettre en forme et retrouver un style de vie plus sain, nous vous conseillons quelques stratégies utiles pour entamer une cure détox après les fêtes et... Continue reading
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Entretien de l’eau d’un spa gonflable : mode d’emploi

Vous avez acheté un spa gonflable ? Avant de plonger dans l'eau chaude et de profiter des jets massants et des effets relaxants de votre nouveau spa, prenez quelques minutes pour comprendre quels sont les gestes simples pour profiter longtemps de votre spa. En effet, pour prolonger la vie de votre... Continue reading
Conseils pour combattre le froid et se réchauffer
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Comment combattre le froid : 4 remèdes maison

Après avoir affronté le froid hivernal toute la journée, vous êtes finalement rentré chez vous ; pourtant vous n'arrivez toujours pas à vous réchauffer malgré vos vêtements chauds et vous continuez à frissonner ? Découvrons ensemble comment combattre le froid et se réchauffer à l'aide de remèdes maison très simples à mettre en... Continue reading
Idées de cadeaux de Noël pour une famille
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Cadeaux de Noël pour toute la famille : 4 idées originales

Le mois de décembre est lié aux fêtes de Noël et aux cadeaux mais chercher des idées originales peut parfois être difficile. Si cette année vous devez trouver des idées de cadeaux pour une famille par exemple, nous vous conseillons de choisir un seul cadeau qui puisse plaire à tous... Continue reading
Soins pour le corps faits maison
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Soins du corps pour l’homme : comment prendre soin de soi à la maison

Quand on parle de soins esthétiques faits maison, on pense essentiellement au corps féminin, alors que beaucoup d'hommes sentent aussi le besoin de prendre soin d'eux, sans pour autant devoir aller dans un centre de beauté ou un spa. Mais quels sont les soins du corps homme qui peuvent être... Continue reading